Szukaj

Dostępne

Olej rydzowy z Lnianki Siewnej

8.0016.00

Wyczyść
Porównaj

Olej rydzowy tłoczony na zimno pozyskujemy z ziaren lnicznika siewnego – znanego także jako lnianka. Jest to najstarsza z uprawianych w Polsce roślin oleistych. Olej rydzowy tylko w około 10 proc. składa się z kwasów tłuszczowych nasyconych. Resztę, czyli aż 90 proc., stanowią korzystne dla zdrowia nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT). Większość z nich (54 proc.) stanowią kwasy tłuszczowe wielonienasycone (z których najwięcej jest kwasu alfa-linolenowego: 40,6 proc.), a ok. 36 proc. stanowią kwasy tłuszczowe jednonienasycone. Ponadto, olej z lnianki znajduje się na drugim miejscu, zaraz po oleju lnianym (52,2 proc.) pod względem największego udziału wspominanego już kwasu alfa-linolenowego (omega-3) – 40,6 proc. Znajduje się jednak na pierwszym miejscu pod względem najkorzystniejszego udziału kwasów tłuszczowych omega-6 i omega-3 (0,4:1). NNKT są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania mózgu i całego układu nerwowego, a także wzroku. Olej rydzowy z lnianki siewnej spożywany w odpowiednich ilościach może zapobiec problemom z pamięcią i koncentracją, kłopotom ze wzrokiem, depresji, otyłości. Nie stosować do smażenia!

 

Jak zachować cenne właściwości oleju rydzowego ?

  • Pamiętaj, by używać go tylko i wyłącznie na zimno!
  • Olej rydzowy przechowuj w lodówce.

 

Olej rydzowy tłoczony na zimno, jak stosować

  • do sałatek, surówek,
  • świetnie się komponuje ze śledziami
  • można w nim również maczać pieczywo, tak jak np. w oliwie z oliwek
  • do bezpośredniego spożycia
  • do twarogu, kaszy, makaronu

 

Pojemność

100ml, 250ml

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz opinię

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Wróć na górę
Produkt został dodany do Twojego koszyka