Olej z Wiesiołka

Olej z wiesiołka tłoczony na zimno pozyskujemy z nasion wiesiołka. Olej ten jest ceniony ze względu na swój niesamowity skład – zawiera dwa cenne wielonienasycone kwasy tłuszczowe z grupy omega-6: kwas linolenowy i gamma-linolenowy (GLA). Substancje są bardzo ważne dla ogólnego zdrowia, wpływają na stan cery i paznokci oraz przemianę materii. Poza tym olej z wiesiołka jest bogaty w enzymy, witaminę E oraz składniki mineralne (cynk, selen, magnez, wapń). Zawarty kwas GLA jest znany jako substancja obniżająca ciśnienie oraz poziom cholesterolu. Olej z nasion wiesiołka powinny stosować szczególnie kobiety, biorąc pod uwagę jego pożyteczne właściwości. Warto dodać, że kwasy tłuszczowe oraz magnez zawarty w tym produkcie łagodzą bóle menstruacyjne i sprzyjają zachowaniu równowagi hormonalnej.

Jak zachować cenne właściwości oleju z wiesiołka ?

• Pamiętaj, by używać go tylko i wyłącznie na zimno!
• Olej z wiesiołka przechowuj w lodówce.

Olej z wiesiołka nie nadaję się do smażenia.

Olej z wiesiołka tłoczony na zimno, jak stosować

• do sałatek, surówek
• do koktajli, szejków, owsianki
• można w nim również maczać pieczywo, tak jak np. w oliwie z oliwek;
• twarogu lub różnych past
• bezpośredniego spożywcia
• nakładać bezpośrednio na skórę (np. w formie maseczki)
• do olejowania włosów